読書部屋＠soichi04

こんにちは、soichi04です。

今回は夢をかなえるゾウを読んで個人的に大事だなと思ったことに関して話していきたいと思います。

その１　人が欲しがっているものを先取りする
その２　一日何かをやめてみる

こんにちは、soichi04です。

今回のテーマは以下の通り。

食べ過ぎないことの重要性その１　食べ過ぎると老ける
その２　オートファジーが生かせなくなる

前半は「消化の仕組み」について話していきま ...

すべての治療法に共通するある呼吸法を使うこと腹圧呼吸

いきなり結論だが何をするのかというと、腹圧呼吸である。一見腹式呼吸？と思うかもしれないが少し違う。

最大の違いは”おなかをへこますかへこまさないか”になる

腹 ...

健全な体には健全な魂が宿る

僕は人前で緊張してしまうたちだ。手は汗ばんで、呼吸は早くなり、言葉はおぼつかない。

顔は赤くなるし、おまけには足も震える。これらに対処する方法はあるのだろうか。

あるんだ

...

習慣をつくることの難しさ

意識は行動を変える

行動は習慣を変える

習慣は人生を変える

これは習慣の持つ圧倒的能力を示した言葉です。習慣というのは一度組み込んでしまえば苦がなく行えるものなのですが簡単に ...

相手のメリットを常に考えて要求を通す要求を通す三段階ステップその１　自分の頭で考えたことをそのまま言わない

例えばあなたに好きな人がいたとしてどうしてもその人をデートに誘いたい、そんなときあなたならなんといって誘いますか？

...

書く技術、才能何よりも重要なことは好きという感情学校の作文のときのように気負わなくていい

よく学校では運動会のあと、合唱祭のあと、文化祭のあとなど感想文などを原稿用紙二枚までに書きなさいとよく言われて、長文をかくということにたいして良い ...

話すということは聞くことである

さっそくだが結論からいうとコミュニケーションを円滑にするには自分がしゃべることより聞くことが圧倒的に大切になっている。

人はだれしも自分の話したいことがある。今日はこんなことがあったんだよ！と ...

男性の劣化が進む現代社会原因はゲームとポルノ？社会とのネットワークを完全に断ってしまった青年達

現代ではインターネットによる娯楽がとても多い。ネットで検索すれば美しい女性の裸を簡単に見ることができるし、

ゲームでは科学的に中 ...

ジョブズの考えるリーダーの条件ビジョンの共有ができるかどうか

リーダーは自分の部下に対して何をするべきなのか？

何か大きな課題を課してそれをマネージメントすることなのか、

それとも特に何も口出しせずに成長を見守る ...